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怀孕后就开始“变傻”怎么办?

怀孕后就开始“变傻”怎么办?怀孕后就开始“变傻”怎么办?

  导读:准妈妈怀孕后,常常感觉自己记忆力衰退,总是丢三落四。这种通常被戏称为“孕傻”或“美澳试管婴儿脑”状态。那么如何让自己怀孕后不“变傻”呢?准妈妈们一起来学习咯!

  

  如今,这些症状可能显得比从前更加明显,这是由几个原因造成的。

  首先,现代女性往往对自己的要求更加严格,她们对自己职业生涯的期待更高一些,因此面对的压力也就越大了。

  其次,许多孕妈并没有能够从朋友或家人那里得到足够的支持,大家通常不太能理解孕妈那种发现自己什么也想不起来的恐慌感,而只是不以为然地笑一笑。这会增加孕妈的恐惧。

  第三,对于现代女性说,雪上加霜的另外一点是:与50年前比,我们的饮食习惯发生了巨大变化,不是变得更好而是变得更不合理—所有这一切,都会加重孕妈在这个问题上所面临的困难。因此我们说:‘美澳试管婴儿脑’这一现象本身的生物学基础并没有改变,但其他条件都变了。”

  什么时候出现“美澳试管婴儿脑”?

  我们无法确定“美澳试管婴儿脑”出现的时间,因为不同的孕妈有不同的反应。最重要的荷尔蒙变化发生在妊娠的前3个月中,此时激素孕酮稳步上升,甲状腺水平也开始下降。“这种组合能够创造出妊娠早期症状的大脑,也就是我们说的‘美澳试管婴儿脑’。”专家告诉我们,“这种组合会导致孕妈健忘,注意力难以集中,怀孕后就开始“变傻”怎么办?思想处理能力放慢,甚至头晕现象。”到了孕晚期,孕激素的影响开始显著减少,但雌三醇激素水平的提高会导致怀孕女性的大脑出现“临时记忆”问题。她们会变得很难回顾最近发生的事件,以及反省自己的情绪变化。不是每个人都会经历这样的症状;当类似症状发生的时候,其影响也由于各人体质和性格不同而表现不同。甚至,同一名女性,两次怀孕都会有不同的症状表现。”

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